Kann der Magen schrumpfen?

533 0

Kann der Magen schrumpfen?

Kann der Magen schrumpfen?

Man hört mehrfach die Behauptung, dass der Magen schrumpfen würde, wenn man längere Zeit weniger isst. Stimmt dies wirklich?

Ein Magen kann nicht schrumpfen
Auch wenn sich dies vielleicht so anfühlen mag, ist sie Aussage nicht richtig. Egal wie wenig man isst, der Magen behält immer seine ursprüngliche Form. Es kommt doch zu einem anderen Phänomen, wenn man übrig kombinieren längeren Zeitraum weniger Nahrung zu sich nimmt. Der menschliche Magen gewöhnt sich in der Tat an die kleineren Mengen, so dass man viel schneller sine tempore ist oder sich schnell überfressen fühlt. Das merkt man ohne Rest durch zwei teilbar dann, wenn man ein paar Tage fastet, im Folgenden verträgt man simpel nicht mehr so viel Nahrung.

Langsam an feste Nahrung gewöhnen
Nach einer Fastenkur muss man seinen Magen ganz langsam wieder an feste Nahrung gewöhnen, sonst kann es widerwärtig Folgen nach sich ziehen. Schon manch einer, der nachdem der Fastenzeit so richtig zugeschlagen hat, ist anschließend im Krankenhaus gelandet, weil der Magen es simpel nicht verkraftet hat. Das liegt jedoch nicht daran, dass er während des Fastens geschrumpft ist, sondern er ist schlichtweg mit dem ungewohnten Angebot an Nahrung überfordert und reagiert mit Krämpfen oder Erbrechen. Wenn man deswegen hungern möchte, dann sollte man anschließend ganz langsam mit einer Aufbaukost beginnen und den Leib wieder an normale Portionen gewöhnen, dann kommt es sekundär nicht zu Komplikationen.


Related Post