Küche seniorengerecht einrichten – 5 Tipps für barrierefreies Kochen

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Küche seniorengerecht einrichten – 5 Tipps für barrierefreies Kochen

Küche seniorengerecht einrichten – 5 Tipps für barrierefreies Kochen

Da zieht’s im Umstellen, da schmerzt welcher Arm: Kochen wird im Alter oft zur Qual. Nicht ungeachtet, wenn Sie Ihre Küche seniorengerecht einrichten. Wir zeigen, wie es geht.

Schneiden, kochen, waschen – für Sie ist dasjenige die Gesamtheit ein Klacks, oder? Nicht ungeachtet für Senioren. Oft fällt alleinig schon dasjenige Schnippeln schwergewichtig und dann sollen unter ferner liefen noch die schweren Töpfe irgendwie aus dem Unterschrank herausgeholt werden. Für Sie mag dasjenige die Gesamtheit total mühelos tönen, ungeachtet stellen Sie sich mal vor, Sie nach sich ziehen Rückenschmerzen, keine Kraft in den Armen und dazu vielleicht unter ferner liefen noch Probleme beim Gehen. Dann sieht dasjenige die Gesamtheit doch schon ganz unterschiedlich aus, oder?

Es gibt viel zu wenige Menschen, die sich frühzeitig genug Gedanken übrig eine seniorengerechte Einrichtung zeugen. Im Schlafzimmer und Wohnzimmer ist dasjenige ja die Gesamtheit nicht so schlimm, ungeachtet mindestens gaben rund 34 Prozent welcher befragten Senioren einer statista-Umfrage (ganze Auswertung der Umfrage hier) an, dass sie gerne Hilfe in welcher Küche hätten. Dass dasjenige nicht immer möglich ist, ist wohl lichtvoll. Aber wer seine Küche rechtzeitig seniorengerecht einrichtet, welcher braucht welche Hilfe unter ferner liefen weder noch. Hier insoweit unsrige Tipps für eine seniorengerechte Kücheneinrichtung.

Tipps für eine seniorengerechte Kücheneinrichtung

➤ Tipp 1 – Küche richtig planen:

Eine vorausschauende Küchenplanung ist für eine Seniorenküche dasjenige A und O. Führend Sie nur mal, wie Sie beim Kochen vorgehen. Im Prinzip sehen die Schritte doch immer gleich aus:

  1. Lebensmittel aus dem Vorratsschrank/Kühlschrank/Regal holen
  2. Lebensmittel zum Kochen vorbereiten
  3. Lebensmittel zubereiten
  4. Abfälle entsorgen und Geschirr spülen

Genau an dieses Schema sollten Sie die Möbelstück bzw. Arbeitsbereiche in Ihrer Küche verbiegen. So ersparen Sie sich unnötige Wege. Deshalb sollte die Anordnung welcher Küchenmöbel bestenfalls so aussehen:

➥ Vorratskammer ist neben dem Kühlschrank
➥ neben dem Kühlschrank kommt die Arbeitsplatte
➥ an die Arbeitsplatte schließt welcher Herd an
➥ anschließend kommen Spülbecken, Spülmaschine und Abfallbehälter

Natürlich sollen Sie sich nicht an dieses Schema halten, ungeachtet Seltenheitswert haben für große Küchen ist dieses obwohl sehr sinnvoll.

➤ Tipp 2 – Schubladen statt Schränke:

Die Hersteller von Küchenmöbeln nach sich ziehen sich in den letzten Jahren Seltenheitswert haben übrig den Komfort in welcher Küche Gedanken gemacht. Deshalb sehen Sie jetzt unter ferner liefen sehr oft Küchen, in denen es statt Schränke x-fach nur noch Schubladen gibt.

Schubladen sind für Senioren perfekt, denn Küchenutensilien wie Töpfe lassen sich so viel schneller und leichter finden, da dasjenige lästige Herumkramen im Schrank nicht zutreffend. Ein Segen für den Umstellen ist dasjenige natürlich unter ferner liefen.

➤ Tipp 3 – Küchengeräte in Griffhöhe realisieren:

Wenn es um den Umstellen geht, sind Senioren oftmals zufrieden, wenn sie sich nicht bücken sollen. Deshalb ist es unter ferner liefen vorteilhaft, wenn Sie Einbaugeräte in Griff- bzw. Komforthöhe einschließen. Das gilt für die/den:

➤ Tipp 4 – Arbeitsfläche verbiegen:

Möchten Sie aufwärts leckere Gerichte verzichten, nur weil welche in welcher Zubereitung sehr zeitaufwändig sind und Sie nicht so lange Zeit stillstehen können? Beseitigen Sie welche Problematik nicht Sie die Arbeitsfläche so verbiegen, dass ein Arbeiten unter ferner liefen problemlos im Sitzen möglich ist. Unter die Arbeitsfläche können Sie dann Rollcontainer stellen, um keinen Stauraum zu verlieren.

Wenn Sie welche Möglichkeit nicht nach sich ziehen, dann ist es das Mittel der Wahl, Sie stellen sich vereinigen kleinen Tisch mit Stuhl in die Küche. Tische gibt es unter ferner liefen in schmaler Ausführung, wodurch sie somit sogar für eine kleine Küchen probat sind. In einigen Küchen lässt sich ein schmaler Tisch sogar schlichtweg an die Küchenfront montieren (siehe Bild rechts).

➤ Tipp 5 – Oberschränke in welcher richtigen Höhe aufhängen:

Oberschränke sollten Sie maximal 1,40 Meter hoch aufhängen, denn nur so wird gewährleistet, dass Sie noch souverän an aus Küchenutensilien im Schrank herankommen und nicht aufwärts vereinigen Hocker oder vereinigen Stuhl klettern sollen. Und dasjenige ist im Alter oftmals ja nicht nur stressvoll, sondern unter ferner liefen gefährlich.

Kleiner Tipp nebenbei:
Haben Sie mal Schmerzen in welcher Schulter und können nicht so hoch greifen, dann sollten Sie eine Greifhilfe benutzen.


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