Massageöl selber machen – 6 Rezepte

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Massageöl selber machen – 6 Rezepte

Massageöl selber machen – 6 Rezepte

Leiden Sie unter ferner liefen unter Rückenschmerzen oder Gliederschmerzen? Dann wissen Sie ja, wie gut eine Massage tut. Erfahren Sie hier, wie Sie dasjenige Massageöl selber machen können.

Wohltat zu Gunsten von Leib und Geist
Wenn Sie sich ab und zu zusammenführen Besuch in einem Massagesalon gönnen, dann wissen Sie ja charakteristisch, wie schön sorglos man sich im Weiteren fühlt. Alternativ zum Besuch im Massagesalon, können Sie sich natürlich unter ferner liefen immer mal wieder von Ihrem Partner massieren lassen. Das tut nicht nur gut, es sorglos zudem und ist eine Wohltat zu Gunsten von den Leib und den Geist. Massieren sollten Sie z.B. Ihren Partner dessen ungeachtet nur mit einem Massageöl, damit Sie die Haut nicht verletzen, es nicht schmerzt und dasjenige Massieren leichter fällt. Solche Massageöle kosten dessen ungeachtet eine Menge Geld. Zwar kauft man sich nicht jeglicher  paar Wochen ein neues Massageöl, doch selbst dasjenige Geld zu Gunsten von den einmaligen Einkauf können Sie sich sparen, wenn Sie dasjenige Massageöl selber machen.

Verschiedene Variationen
Die unzähligen Möglichkeiten und Variationen beim Herstellen eines Massageöls sind natürlich sehr weithin. Jeder hat zusammenführen anderen Duftgeschmack und außerdem gibt es viele verschiedene Massageöle, die jeglicher eine unterschiedliche Wirkung nach sich ziehen. So können Sie etwa ein Massageöl selber machen, welches zusammenführen so angenehmen Duft hat, dass Sie nachdem einem stressigen Tag richtig inaktivieren können, oder dessen ungeachtet unter ferner liefen ein Massageöl, dasjenige eine Nemesis und einschläfernde Wirkung hat. Natürlich können Sie unter ferner liefen ein Massageöl selber machen, dass eine revitalisierende Wirkung hat.

Zusammensetzung eines Massageöls

  1. Grundkomponente: Als Grundkomponente wird dasjenige Basisöl bezeichnet. Zum Besten von ein Massageöl können Sie die unterschiedlichsten Öle benutzen wie z.B. Jojobaöl, Mandelöl, Sesamöl, Olivenöl oder dessen ungeachtet unter ferner liefen Avocadoöl.
  2. Duftkomponente: Zum Besten von die Duftkomponente gebraucht man ein ätherisches Öl. Ätherische Öle sind stark konzentrierte Substanzen, die Sie niemals unverdünnt hinaus die Haut designieren die Erlaubnis haben. Bei einem Massageöl von einer Menge von 100 ml Öl sollten Sie maximal 10-20 Tropfen welcher ätherischen Öle dazugeben. Verwenden Sie dessen ungeachtet bitte sehr nur naturbelassene ätherische Öle.

Massageöl selber machen – 6 Rezepte

  1. Entspannendes Massageöl: Nehmen Sie 100 ml Mandelöl und vermischen Sie dieses mit 5 Tropfen Melissenöl und 5 Tropfen Lavendelöl.
  2. Revitalisierendes Massageöl: Nehmen Sie 100 ml Mandelöl und vermischen Sie dieses mit jeweils einem Tropfen Zitronenöl, Grapefruitöl, Latschenkieferöl und Rosmarinöl.
  3. Anti-Stress-Massageöl: Nehmen Sie 100 ml Advokadoöl und vermischen Sie dieses mit einem Tropfen Lavandinöl und einem Tropfen Pfefferminzöl.
  4. Massageöl gegen Ermüdung: Vermischen Sie 25 ml Aprikosenöl mit 25 ml Jojobaöl. Geben Sie nun 10 Tropfen Geraniumöl, 2 Tropfen Rosmarinöl, 6 Tropfen Zitronenöl und 2 Tropfen Wacholderbeeröl dazu.
  5. Massageöl unter Erkältung: Nehmen Sie 100 ml Distelöl und vermischen Sie dieses mit 4 Tropfen Eukalyptusöl, 4 Tropfen Fichtennadelöl, 4 Tropfen Thymianöl, 4 Tropfen Rosmarinöl und 4 Tropfen Pfefferminzöl.
  6. Erotisches Massageöl: Vermischen Sie 100 ml Sesamöl mit 12 Tropfen Sandelholzöl, 6 Tropfen Ylang-Ylang und 2 Tropfen Jasminöl.

Informieren Sie sich!
Wie Sie sehen, sind Ihnen beim Herstellen eines Massageöls keine Grenzen gesetzt. Grundsätzlich sollten Sie sich dessen ungeachtet beim Kauf welcher ätherischen Öle immer noch einmal informieren, ob selbige unter ferner liefen wirklich zu Gunsten von die Anwendung hinaus welcher Haut probat sind. Einige ätherische Öle reizen nämlich die Haut und können verschiedene Allergene enthalten. Informieren Sie sich von dort vor welcher Anwendung noch einmal ganz genau, ob Sie selbige Öle zu Gunsten von die Herstellung eines Massageöls unter ferner liefen wirklich nutzen können. Natürlich zu tun sein Sie unter ferner liefen immer daran denken, dass Sie bestimmte Öle nicht verwenden die Erlaubnis haben, wenn Sie gegen die Inhaltsstoffe allergisch sind. Wenn Sie schwanger sind, dann sollten Sie sich unter Ihrem Arzt darüber informieren, ob Sie selbst gemachte Massageöle benutzen die Erlaubnis haben.


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