Nach dem Essen sofort die Zähne putzen?

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Nach dem Essen sofort die Zähne putzen?

Nach dem Essen sofort die Zähne putzen?

Sollte man nachher dem Essen sofort die Zähne putzen? Pro die Gesamtheit die nachher dem Mittagessen ein schlechtes Gewissen nach sich ziehen, sind wir jener Frage hinaus den Grund gegangen.

Jeder weiß, dass dies Zähneputzen ohne Rest durch zwei teilbar nachher dem Essen sehr wichtig ist. Deshalb lautet die Empfehlung pro die optimale Zahnpflege selbst, dass man Zähne morgens, mittags und abends jeweils nachher den Mahlzeiten putzen soll.

Den meisten ist wirklich nicht prominent, dass man die Zähne am günstigsten nicht unmittelbar nachher dem Essen putzen, sondern erst irgendetwas Zeit verstreichen lassen sollte. Am besten ist es, wenn man eins-zu-eins nachher jener Mahlzeit den Mund nur mit irgendetwas Wasser ausspült und dann erst rund eine halbe Stunde später die Zähne gründlich putzt.

Oftmals ist dies jedoch zeitlich nicht möglich, da man gleich dies Haus verlassen muss, dann ist es natürlich besser, die Zähne eins-zu-eins nachher dem Essen zu putzen, denn es weder noch zu tun.

Aber warum ist dies so? In den meisten Nahrungsmitteln sind Säuren enthalten, die schädlich hinaus den Zahnschmelz wirken können. Unser Leib ist jedoch in jener Lage, sie Schäden selbst zu reparieren, da unser Speichel verschiedene Mineralstoffe enthält, welche in jener Lage sind, den Zahnschmelz wieder zu härten. Wenn man nun die angegriffenen Zähne gleich nachher dem Essen putzt, verhindert man die Wirkung dieses natürlichen Mechanismus.


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